#TEAMBEBEL

Resultado sem loucuras, do jeito mais simples que já te ofereceram.

Acompanhamento nutricional premium com Método Check-in semanal — sem dieta restritiva, sem efeito sanfona, com uma nutri disponível de verdade.

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0+ anosde atuação clínica
Nutri Bebel, nutricionista em Presidente Prudente
5,0 · 65 avaliações
Check-in toda semana
Sem dieta maluca
A diferença

Convencional versus Premium

Dois caminhos muito diferentes pra mesma meta. Um deles te devolve pro ponto de partida em 3 meses.

CONVENCIONAL

  • Consulta, anamnese e dieta tudo junto, sem personalização
  • Um retorno depois de 30 dias
  • Sem apoio ou abertura pra dúvidas durante o processo
  • Dieta restritiva focada no curto prazo — efeito sanfona
  • Se não se adaptar, espera 30 dias pra mudar o cardápio

#TEAMBEBEL — PREMIUM

  • Uma nutri pra chamar de sua
  • 4 retornos mensais via Método Check-in + consulta presencial
  • Dieta 100% personalizada com base nos seus objetivos
  • Cardápio muda conforme sua preferência e necessidade
  • Dúvidas respondidas em horário comercial pelo WhatsApp
Como funciona

Método Check-in

Semana 1 — 2

Um questionário simples, preenchido toda semana, com suas percepções sobre a dieta — de forma 100% sincera. Leva menos de 10 minutos.

Semana 3 — 4

A Bebel lê cada resposta: fotos, peso, sono, apetite, energia, digestão, estresse. É aqui que o plano deixa de ser genérico e vira o seu plano.

Semana 5 — 6

Ajuste fino. Nada de esperar 30 dias pra mudar um cardápio que não encaixou — a correção acontece na semana em que o problema aparece.

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Exclusivo

Bônus pra quem é do #TEAMBEBEL

01 — 07
01

Desconto em suplementos

20% de desconto em toda a linha de produtos da Dux Nutrition.

02

Desconto em moda fitness

10% de desconto nas lojas parceiras do #TEAMBEBEL.

03

Desconto na Fito Natureza

10% de desconto em todos os produtos da loja física.

04

E-book com 170+ receitas

Receitas fit fáceis e práticas de fazer no dia a dia.

05

Lista de compras e planner

Organização facilitada pro seu dia a dia, sem improviso.

06

Aplicativo exclusivo

Acompanhe sua dieta com dicas e receitas na palma da mão.

07

Drenagem linfática

Uma sessão completa incluída em qualquer plano fechado.

Planos

Escolha seu tempo de compromisso

O mínimo recomendado é de 3 meses — é o tempo pra ter mudança de verdade, sem sofrimento.

Trimestral

Premium — 90 dias
  • 12 retornos semanais via Método Check-in
  • 3 consultas presenciais
  • Avaliação física completa
  • Dieta 100% personalizada
Quero o trimestral
Prova social

Feedbacks de quem faz parte

“

Um acompanhamento com uma experiência incrível mesmo, eu gosto do que estou comendo, em todas as refeições. Zero sacrifício! O método check-in faz a gente pensar na semana como um todo — e ter as fotos como comparação é demais.

M
Mariana Couto
★★★★★
“

Todo mundo que me vê já está notando as diferenças. A melhor coisa pra mim é ser respondido pela Bebel quando surge alguma dúvida sobre trocas ou mudanças na rotina. Sobre o check-in: ter um lugar pra falar e ver que você está sendo ouvido. Nota 10!

V
Victor Mello
★★★★★
“

Estou me sentindo super bem, meu organismo se adaptou muito fácil e rápido à alimentação saudável. Não passo vontade — quando sinto vontade, como, mas sem exagero. Mando pra Bebel e ela não fica brava, hahaha.

A
Amanda Volpato
★★★★★
arraste para o lado
Nutri Bebel
Quem é a Bebel

Uma nutri pra chamar de sua

Nutricionista atuando com emagrecimento, hipertrofia, performance e clínica há mais de 8 anos. Pós-graduada em Nutrição Esportiva e pós-graduanda em Nutrição Clínica e Terapia Nutricional.

“A gente não acredita em refeição lixo. A gente usa o termo refeição social — sempre vai existir espaço pra comer fora do plano, com equilíbrio.”

8+ anos de clínica Nutrição Esportiva Nutrição Clínica e Terapia Nutricional 8,2 mil no Instagram
Dúvidas

Perguntas frequentes

Tenho a vida muito ocupada, o #TEAMBEBEL é pra mim?

Equilibrar saúde, trabalho, estudo e família é um desafio real. Mas não existe nada mais importante que você. A Bebel busca soluções práticas que otimizam seu tempo — você não precisa passar horas na academia e na cozinha pra chegar no objetivo.

Como funciona a avaliação da minha evolução online?

Pelos relatórios semanais: fotos, peso, variações na rotina e marcadores de biofeedback (sono, apetite, recuperação, energia, digestão, estresse). A partir desses dados, os ajustes são feitos — além da comunicação em horário comercial pelo WhatsApp.

Por que o comprometimento recomendado é de 3 meses?

O tempo mínimo pra uma mudança significativa é de 3 meses. São mudanças pra vida toda, e isso leva tempo — um período maior garante mais consistência nos cuidados com a sua saúde.

E as “refeições lixo”? Minha vida social como fica?

Aqui não existe “refeição lixo” — existe “refeição social”. Sempre vai ter espaço pra refeições fora do plano, com equilíbrio entre todas as esferas da sua saúde.

#TEAMBEBEL

Ainda tem alguma dúvida?

Fala direto comigo no WhatsApp — sem compromisso, sem script de vendas.